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汉林艺术学校安達瑜伽
9:00-18:00  49585
电话:180*******
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安達瑜伽开设课程:

艾扬格基础瑜伽,艾扬格精准正位,艾扬格女性瑜伽,古典哈他瑜伽,舞韵瑜伽,昆达里尼,肩颈理疗主题课程,空中瑜伽,私教理疗课程,公益课。真正的瑜伽练习,是对身体和心灵的净化,带来觉知和自我认识,以及挣脱假我束缚,得以身心智慧永恒的存在!

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艾扬格瑜伽是由艾扬格大师B.K.S.Iyengar创立和教授的全球最科学的瑜伽体系,在传统哈他瑜伽的基础上结合了人体生理解剖学,强调动作的的精准,有矫正和恢复身体的效果,在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习,给人以安全感,更适合初学者和身体僵硬的练习。

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瑜伽场馆:

地址:兖矿游泳馆西200米路北~安達瑜伽(汉林艺术中心三楼)

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